人と比べて自己嫌悪に陥ります

Canvaで写真を加工しようと思ったら
面白いメッセージがあったので、そのまま引用させてもらいました(笑)
確かに人は今が一番若い(笑)

さて、1回目の質問はずっと自分の中にあったものから

人と比べてしまって、自己嫌悪に陥ります。
何で自分は出来ないんだろう？
彼女はすごいな、それに比べて私は出来ていない。
ダメダメだ～

まずは自分のいいところ探しをしてください。
出来ているところいっぱいあると思うよ。
周りの人に聞いてみて、あなたの長所やいいところ。
自分で思っている自分と他者が思っているあなたは違うかもしれないし、
一致している所もあると思います。
人と自分は違っていいんだと思います。
完璧に何でもできる人は人じゃないですね。神様です。
出来るところと出来ないところに気づいてください。
そしたら、人と比べて出来ないところがあったとしても、
自己嫌悪に陥る必要がないことに気づけると思いますよ。

あなたは、あなただから素晴らしいだと思います。